Il percorso di Sara è stato davvero straordinario. Fin dal primo incontro, il team di Leonlab Capoterra ha valutato con attenzione il suo stile di vita e le sue abitudini alimentari, per definire un piano che fosse equilibrato, realistico e senza estremismi. L’obiettivo non era solo la perdita di peso, ma ritrovare benessere e consapevolezza.
Dopo un’approfondita anamnesi nutrizionale, abbiamo costruito un piano alimentare su misura, facile da seguire e sostenibile nel tempo. Parallelamente, Sara ha intrapreso un programma di allenamento personalizzato che le ha permesso di migliorare tono muscolare, forza e resistenza, senza sacrifici e con la giusta progressione.
I risultati non si sono fatti attendere: 20 kg in meno nei primi mesi, con pochissime variazioni alla dieta iniziale, grazie a una risposta del corpo rapida ed efficace ad ogni check periodico. Ma il vero traguardo va oltre la bilancia: Sara ha acquisito consapevolezza e fiducia, imparando a concedersi qualche sfizio senza timore, sapendo di avere gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo.
La storia di Sara dimostra che con metodo scientifico, costanza e supporto professionale il cambiamento è davvero possibile. La sua trasformazione è un invito a chiunque desideri ritrovare salute e benessere in modo sano e duraturo.
Giorgia ha perso 20 kg in 7 mesi con il percorso All-Inclusive di LeonLab Sestu, migliorando drasticamente la propria composizione corporea: massa grassa dal 44,8% al 30,2%, massa magra dal 55,2% al 69,8% e pliche cutanee da 309 mm a 160 mm.
Alessandra ha perso 14 kg con il percorso All-Inclusive di LeonLab Capoterra, riducendo drasticamente massa grassa (32,9% → 12,5%) e pliche cutanee (191,6 mm → 54,3 mm). Una trasformazione reale basata su allenamento, nutrizione e metodo.
Martina ha perso 22 kg in 12 mesi con il percorso All-Inclusive di LeonLab Quartu, riducendo la massa grassa dal 37,1% al 26,5%. Una trasformazione reale costruita grazie all’integrazione tra allenamento personalizzato e nutrizione su misura.
