Ciao, mi chiamo Francesca Bitti e sono nutrizionista e personal trainer. Ho conseguito la laurea in Biologia e in Scienze della Nutrizione Umana, un percorso che mi permette di unire solide conoscenze scientifiche e applicazioni pratiche.
Da sempre credo che benessere e salute nascano dall’incontro tra un’alimentazione equilibrata e un’attività fisica mirata, due pilastri che si completano a vicenda. Il mio approccio si basa su consapevolezza ed educazione alimentare, per aiutare ogni persona a trovare il proprio equilibrio, costruito su misura in base alle esigenze individuali, agli obiettivi e allo stile di vita.
Il mio metodo integra nutrizione e allenamento personalizzato, partendo da un’accurata valutazione delle abitudini alimentari e della condizione fisica. L’obiettivo è favorire un benessere duraturo attraverso scelte consapevoli e percorsi strutturati.
ECCELLENTE In base a 41 recensioni Pubblicato su Boes e MerdulasTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Vi consiglio vivamente di andarci solo se siete veramente convinti. Io ho intrapreso un percorso circa un anno fa e oggi sono orgoglioso di averlo fatto. Ho superato le mie aspettative e grazie ai loro consigli ho raggiunto il mio scopo. Grazie mille a Leon e staff per avermi seguito e reso una persona migliore.Pubblicato su LauraTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Desidero lasciare un mio feedback di questo periodo di 3 mesi con la Leon Nutrizione e sport. Ho fatto molti anni seguendo diverse diete seguita da dietologi e nutrizionisti ma dopo i primi 2/3 kg anche dopo diversi mesi di dieta dura non scendevo più di un grammo. Puoi immaginare come ero scoraggiata. Mi dicevano che con l' età poteva succedere. Umore e autostima sotto i piedi. Poi una notte guardando Facebook mi è apparso un video con la pubblicità dell' EMS, e mi hanno incuriosito tantissimo le recensioni e le foto dei risultati incredibili. Mi sono buttata e fidata. Ho trovato un ambiente giovane, fresco e accogliente. Mi sono allenamento con il mitico Marco che con grande serietà e professionalità...senza trascurare il lato umano mi ha portato a risultati incredibili, veramente insperati in soli 3 mesi. Abbinato ad una dieta della bravissima nutrizionista Giulia, ho perso 7 kg e molti cm. Non posso dire che qualcuno mi abbia tolto fatica e sacrificio ma posso dire che è stato un percorso bello e pienamente soddisfacente. Per avere risultati ci vuole costanza e impegno ma chi vuole, può. Ringrazio veramente il meraviglioso staff che mi ha seguito a 360°.Pubblicato su Riccardo CirinaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho iniziato il mio percorso il 02/01/2024 Per me è una data importante perché mi son detto “quest’anno voglio cambiare la mia vita” non potevo fare scelta migliore che affidarmi a Leon e tutto il suo team, persone preparate e decise sul lavoro che compiono, allenamenti privati dove si è stimolati a dare il massimo, parte fondamentale la mia personal nutrizionista a farmi perdere 40KG in soli 6 mesi e mezzo e non solo ma anche la consapevolezza che mi permetterà di mantenere e continuare a migliorare Provare per credere Una sicurezza Grazie ancora LEON❤️Pubblicato su DeniseTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Sono cliente di Leon da diversi anni, sia per la parte nutrizionale che sportiva. Ho consigliato Leon e il suo staff anche a diversi amici e conoscenti, perché la mia esperienza è sempre stata positiva. Leon infatti mi ha educato a un’alimentazione corretta e soprattutto al mantenimento e alla gestione delle abitudini. I ragazzi invece che svolgono il lavoro di personal trainer mi hanno fatto scoprire la passione per l’allenamento, e se ci son riusciti con me che sono l’antisport, ci possono riuscire con chiunque. In conclusione consiglio “Leon Nutrizione e Sport” per un’esperienza di benessere a 360 gradi.Pubblicato su Gianni GiacaloneTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Leo e il suo staff, persone serie e competenti, l'allenamento fatto con i suoi collaboratori è stimolante, divertente e al contempo fruttuoso stancante e soprattutto gratificante a livello fisico... Consigliatissimo...