Buongiorno a tutti, mi chiamo Alessio Mastromarino e sono manager e personal trainer del LeonLab presso La Corte del Sole. Sono laureato in Scienze Motorie e sto completando la laurea magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata, a cui mancano pochi esami.
Ho conseguito diverse certificazioni specifiche, tra cui i corsi Project Invictus, Glutei Invictus, Strength Invictus e il corso FiPE di primo livello da personal trainer, che mi hanno fornito solide basi nell’allenamento della forza e nella programmazione personalizzata.
Lo sport è parte integrante della mia vita: pratico pesistica sin dall’età di 15 anni e ho giocato a calcio ad alti livelli, arrivando fino alla categoria professionistica.
Oggi il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare performance, benessere e qualità della vita attraverso allenamenti scientifici, personalizzati e basati sull’esperienza sul campo.
Il mio metodo combina programmazione scientifica e personalizzazione, con focus su forza, prevenzione e benessere. Ogni percorso è calibrato sulle esigenze individuali, per garantire risultati misurabili e sicuri.
