SCHEDA ED INTRODUZIONE IPERTROFIA MUSCOLARE

Frequenti la sala pesi e vuoi cimentarti nel mondo del bodybuilding cercando di intraprendere un percorso che ti permetta di immergerti a pieno nel mondo dei pesi? Sei stanco delle solite schede copia e incolla e vuoi provare qualche nuovo stimolo che possa aiutarti a fare quel passo in più? Abbiamo ideato una scheda che può fare al caso tuo: SCHEDA IPERTROFIA MUSCOLARE. Questo protocollo contiene tutte le basi e le fondamenta del bodybuilding tenendo conto dei suoi principi base: Esercizi fondamentali, forza, stimoli ipertrofici e tecniche d’intensità per portare il massimo reclutamento muscolare. Abbiamo racchiuso una varietà di stimoli che ti porterà a trovare la scheda stancante e stimolante, in cui potrai apprendere una buona base per apprendere come stipulare un ottimo programma di allenamento e crearti un’ottima struttura muscolare.